2. §20 Kurs meinGerätekrafttraining – Zugang zu den Kurszeiten

🕙 Flexibler Start: 8 Trainingseinheiten in 8 Wochen – individuell planbar innerhalb der § 20 Kurszeiten
📍 Ort: Trainingsfläche bei R2comSport
💰 Kosten: 299 € bis zu 100 % Erstattung durch die Krankenkassen 
🆔 Kurs-ID für die Krankenkasse: KU-BE-RMGM6Q

Wichtig: Um an diesem Kurs teilzunehmen, müssen Sie bereits einen Trainingsplan und eine Einweisung von uns erhalten haben.

Vor Ihrem ersten Kurs Termin erhalten Sie per E-Mail Ihre persönlichen Teilnehmerunterlagen inkl. Zielsetzung, Input-Themen und Begleitmaterialien für die Einheiten. Kostenlose Parkplätze sind bei R2comSport vorhanden.

In den Kurseinheiten absolvieren die Sie den Trainingsplan, der auf Ihre Beschwerden oder Ihre persönlichen Ziele abgestimmt ist - krankenkassengeförderte Individualität auf höchstem Niveau.

Sie bekommen den Plan von uns ausgehändigt und führen ihn durch und dokumentieren ihre Fortschritte. Unsere § 20 Trainerinnen und Trainer sind zu den Kurszeiten immer vor Ort um Fragen zu beatworten und ggf. den Plan bzw. die Übungen anzupassen. Bestmöglicher Ouptput anstatt allgemeiner Lösungen nach "Schema F"

Die weiteren Termine, insgesamt acht Termine innerhalb von acht Wochen - also 1 Training pro Woche können Sie zeitlich flexibel innerhalb der § 20 Kurszeiten wahrnehmen. Melden Sie sich am Empfang, dass die für den § 20 Kurs da sind und ihr § 20 Trainer/in wird informiert und holt sie in den Kursbereich.

Nach der Teilnahme an mindestens 6 von 8 Einheiten senden wir Ihnen Ihr Teilnahmezertifikat digital zu. Reichen Sie dieses zusammen mit der Rechnung bei Ihrer Krankenkasse ein, werden – je nach Kasse – bis zu 100 % rückerstattet. (Gerne mit der Kurs-ID vorab bei Ihrer Krankenkasse anfragen)

Gezieltes Gerätetraining ist der logische nächste Schritt nach jeder Behandlung – zur Stabilisierung, Prävention und Stärkung der Gesundheitskompetenz.